枚方市でパニック・不安感で悩んでいる方へ
- ストレスを感じるとパニック発作が起こる
- 緊張しすぎると過呼吸で動けなくなる
- 狭い空間にいると動悸がして苦しくなる
- 原因不明の不安感に襲われる
- ちょっとしたことで不安になってしまう
こんな症状が起こるようになって不安なので病院に行ってみたら
- ストレスのせいだと言われたが、何をしていいかわからない
- 薬を処方されたが、飲むのが怖い
- カウンセリングを続けているが、あまり変わらない
- 薬を飲んでいたら、悪化しているような気がする
実は今、パニックや急に襲われる不安感で悩んでいる方が急増しています。
学校・仕事・人間関係、様々なところでストレスにあふれているからでしょう。残念ながら現代はストレス社会です。
しかし安心して欲しいことがあります。パニックや不安感の根本には、自律神経バランスの乱れがあります。改善を追求することが出来るんです。
次のようなことは間違った考え方です。
パニックや不安感は心の問題であると考えていませんか？
ごく一部はそういう場合もありますが、多くの場合は自律神経の乱れの問題で、身体を整えていくことで症状の改善を追求できます。
パニックになってしまう、不安感に襲われてしまう。心が弱いから心を鍛えれば良いとか周囲に言われたことありませんか？
それは違います。心を鍛えるのはそう簡単なことではなく、そもそも意図的に鍛えることはできません。
心の問題ではなく自律神経＝身体の問題であるので、自分の心を責める必要はありません。
自律神経を安定させるために何をすれば良いかわからないかもしれませんが、枚方市でパニック・不安で悩む人には、この枚方自律神経調整があります。
子供の悩みを解決してあげたい、苦しんでいるのをなんとかしてあげたいと思っているなら、今すぐ枚方自律神経調整にご連絡ください。
| 7年以上続いていたパニック発作が少なくなってきています。薬も減っています。 |
|---|
| パニック発作でお悩みだった 高司美和様 44歳女性 |
どのような症状で悩んでいましたか？
7～8年前くらいから汗が出なくなり、夏でも冬でも関係なく突然、体の中から熱くなり、体中に保冷剤をあてたりして 吐き気もしてきて怖くなり、ひどい時はパニック発作を起こして体が硬直するくらいでした。 その症状で他の医療機関にかかりましたか？
精神科、神経内科などに行ったりしてました。 当院の施術、カウンセリングを受けられてかがでしたか？
自律神経に異常があるんだろうなと自分でも分かっていたので、本当に治したかったですし、自分の体の状態や汗がかけない理由など色々知りたかったので、あきさか整体院さんのホームページを見て、自律神経調整院とあったので最後の砦と思いました。 当院に来られての施術、説明、雰囲気など、どんなことでも構いませんので感想をいただけると嬉しいです。
ゆらゆらとゆらされている時に自律神経が整っていくような感覚もあり、先生から言われた事を実践してみたり、それだけで1年後の今では汗も少しずつ出るようになり不安や発作もだいぶと減って、抗不安薬のとん服のお薬を飲まなくても過ごせる日が多くなりました。 |
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありませんのでご承知ください。
パニックや原因不明の不安感に襲われる理由・プロセス
だからパニック・不安で悩まされる
パニックや不安感の症状は、なぜ起こっているのでしょうか？どうしてこんなに身体に不調が起きてしまっているのでしょうか？
パニック・不安は自律神経の問題です。なのでまずは大前提となる自律神経の役割を知っておいてください。
自律神経には2つの神経があります。交感神経と副交感神経の2つです。それぞれ役割が違います。
人の身体はこの交感神経と副交感神経がバランスよく働き、健康に動けています。
自律神経バランスが乱れてパニック発作や不安感に襲われているが場合、この2つの神経のうち交感神経ばかりが強く働いてしまっていると考えられます。
自律神経はバランスが大切ですがそれぞれの神経が活性化しないと上手く働かないのです。
（動悸・呼吸困難感・窒息感・発汗・ふるえ etc）
交感神経は、人類が危険にさらされないように常に警戒状態にさせるために働きます。
血圧を高め、心拍数を上げて、危険にあってもすぐ動けるようにしてくれるのですが、それが行き過ぎると、激しい動悸や呼吸困難状態、緊張不安状態になってしまうんです。
これが自律神経が乱れることでパニック・不安感に襲われるようになる理由なのです。
なにが自律神経バランスを乱すのか？
これらが自律神経を乱してしまう
問題は「どうして自律神経バランスが乱れてしまうのか」ということです。
これは3つの要因が考えられます。
現代社会には3つのストレスがあります。それを「精神的ストレス」「化学的ストレス」「構造的ストレス」と呼びます。それぞれが「心のストレス」「栄養バランスの乱れ」「身体の不調（身体のゆがみ）」に当てはまります。
現代社会はストレス社会で、普通に生活をしているだけで、この3つのストレスが蓄積していってしまいます。意識して身体をととのえないと、すぐに自律神経が乱れてしまうのです。
枚方自律神経専門院では、あなたの乱れた自律神経を安定させるために、この「精神的ストレス」「化学的ストレス」「構造的ストレス」からあなたを解放することを追求します。
この3つを同時に行い、3つのストレスを同時に解消してくことで、効率的に自律神経バランスを安定させるのが、枚方自律神経専門院で行っている「自律神経バランス調整」になるのです。
これは自律神経専門院だからできる、効率的なアプローチ。だからあなたの原因不明の症状も大丈夫です。
パニック不安感で、自分を責めず身体を癒しましょう
パニックに襲われる・不安感に襲われるのは心の問題というよりは、自分身体の問題であるケースが多いとお話しました。
しかし現代の人は真面目な方が多いので、「自分のメンタルが弱いからこうなってしまうんだ」とご自身を責めてしまいがちです。
自分を責めることはストレスを増大させ、交感神経をより優位にしてしまい、症状を悪化させてしまいます。
そうではなく、身体の問題なんだと知ってください。身体の問題は誰にも起こるもの。自分を責める必要はないんです。
そして適切なやり方で自律神経を整えていけば、気が付いたらパニックや不安感で悩まされることはなくなっているはず。
そのための専門的な施術、自律神経調整を行なっているのが、枚方自律神経調整院です。
1人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。あなたの症状は改善する症状なんですから。
枚方自律神経調整院の特徴
なんで原因がわかるのか
枚方自律神経調整院の施術について
自律神経バランス調整の料金
| 初回施術 | 7,700円(税込) |
|---|---|
| 2回目（施術＋姿勢指導） | 8,800円(税込) |
| 3回目以降 | 5,500円(税込) |
※初回施術ではカウンセリング、検査、説明、施術、日常生活の注意事項、施術計画などを含めて60分前後となります。
※2回目以降の施術時間は20分前後です。
枚方自律神経調整 情報
| 住所 | 〒573-1144 大阪府枚方市牧野本町1-20-5（あきさか整体院内） |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
| 電話 | 072-855-0334 |
| 営業時間 | 09：00 – 12：00 /16：00 – 20：00 |
| 定休日 | 日曜・祝日・水曜午後 |
