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唇やその周りにピリピリとした違和感を感じたあと、小さな水ぶくれができる「唇ヘルペス」。繰り返す唇ヘルペスになる原因や、その直し方について悩んでいる方は少なくありません。 実は、唇ヘルペスが再発する背景には、ストレスによる免疫力の低下と、自...

マッサージを受けても、湿布を貼っても治らない頑固な肩こり、腰痛、頭痛に悩まされていませんか？実は、その症状の背景には「自律神経の乱れ」が隠れているかもしれません。 自律神経は私たちの意思とは無関係に、心臓の動きや血流、内臓の働きなどをコン...

喉のつまり感に悩まされていませんか。食事や会話の際に喉に何かが詰まっているような違和感があるのに、耳鼻咽喉科で検査をしても異常が見つからない。このような症状は「ヒステリー球」や「咽喉頭異常感症」と呼ばれ、実は自律神経の乱れが大きく関係し...

過敏性腸症候群で悩んでいる方の多くが「薬を飲んでいるのに症状が良くならない」という経験をお持ちではないでしょうか。実は、過敏性腸症候群は薬だけでは根本的な改善が難しい疾患です。その理由は、症状の背景に自律神経の乱れが深く関わっているから...

夜、布団に入っても眠れない…その悩み、放置していませんか? 「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝早く目覚めて二度寝ができない」――このような不眠症で寝れない悩みを抱えている方は少なくありません。 実際、日本...

　起立性調節障害の症状でお困りの方へ。朝起きられない、立つとめまいや動悸がする、学校に行きたいのに体がついてこない——こうした症状の背景には、自律神経の不調による「起立性調節障害（OD）」が深く関わっています。本記事では、起立性調節障害が身...

冬の体調不良、それは「冬バテ」かもしれません 冬になると、なんとなく体がだるい、疲れが取れない、頭が重いといった体調不良を感じていませんか? 寒さが厳しくなるこの季節、冬特有の体調不良に悩まされる方が増えています。その原因は、冬の寒暖差によ...

めまいの原因をわかりやすく解説 はじめに 「めまい」は、誰でも一度は経験することのある症状のひとつです。立ち上がったときにふらっとする軽いものから、天井がぐるぐる回って立てなくなるような強いものまで、感じ方はさまざまです。しかし一口に「め...